防霧霾口罩的正確佩戴方法

日期：2025-09-13 00:53

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摘要：

　　佩戴防霧霾口罩有講究，口罩一般分成長方形和杯狀兩種。長方形口罩使用時要把口罩上的鐵絲按在鼻梁上,再順著鼻梁將整個口罩攤開來才能發揮效能。

　　杯狀口罩則要確保口罩貼在臉上后密度足夠，呼出去空氣不會外泄才能有效。戴杯狀口罩時，檢查是否有空氣從口罩邊緣外漏。如果口罩蓋不緊，就要重新調整位置后再戴。

　　1、先將頭帶每隔2-4厘米處拉松，手穿過口罩頭帶，金屬鼻位向前。

　　2、戴上口罩并緊貼面部，口罩上端頭帶位放于頭后，然后下端頭帶拉過頭部，置于頸后，調校至舒適位置。

　　3、雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻梁。

　　4、雙手盡量遮蓋口罩并進行正壓及負壓測試。正壓測試：雙手遮著口罩，大力呼氣。如空氣從口罩邊緣溢出，即佩戴不當，須再次調校頭帶及鼻梁處。

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